在河北省张家口市的国家级贫困村玉狗梁，这里年轻人都外出打工谋生，村里只剩下100来位留守老人和妇女，大多身患疾病。影片讲述了在校老师卢文正响应国家号召到玉狗梁村担任书记，带领村内病弱的老人和妇女练起了瑜伽，提高村民身体素质，号召各家各户开始种植藜麦，虽然过程中发生了很多啼笑皆非的故事，但玉狗梁村最终摘下了贫困帽子，成为了远近闻名的“中国瑜伽第一村”。…
崔志佳,李昆鹰,刁标,刘芮侨,王喳喳,何雨桐,王鲁,晁坤
林子祥,郑裕玲,张曼玉,周慧敏,关秀媚,梁佩瑚,文隽,金燕玲,许绍雄
张卫健,郑伊健,刘德华,张学友,郭富城,任达华,邱淑贞,杨采妮,许志安,刘小慧,苑琼丹,吴耀汉,陈百祥,卢惠光
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午马,钱嘉乐,李丽珍,陈友,元华,王玉环
